0 comments

Αξιολόγηση: Σοκολατούχο Γάλα

Published on Πέμπτη, 13 Οκτωβρίου 2011 in


Θετικά:
Λίγα λιπαρά
Αρνητικά:
Πολλά πρόσθετα σάκχαρα

Συμπέρασμα: Οι μισές θερμίδες προέρχονται μόνο από τη πρόσθετη ζάχαρη και διπλασιάζονται σε σχέση με το γάλα: έτσι ενώ θα λάμβανες περίπου 85 θερμίδες στα 250 ml (1 φλιτζάνι), θα λάβεις 163 πίνοντας την ίδια ποσότητα σοκολατούχο. Αυτό αλλάζει και τη διατροφική αναλογία των συστατικών: έτσι ενώ το σκέτο άπαχο γάλα αποτελείται από 33% πρωτεΐνη, το σοκολατούχο αποτελείται μόνο από 21% πρωτεΐνη (και θα ήταν και λιγότερο αν δεν είχαν προσθέσει πρωτεΐνες γάλακτος). 

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ ΤΩΝ 500 ml: Θερμίδες: 326, Υδατάνθρακες: 60,6 γρ., Πρωτεΐνη: 18 γρ., Λιπαρά: 1,6 γρ. 


ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ
Συστατικά: 3/10
Λιπαρά: 9/10
Θερμίδες: 9/10
Φυτικές Ίνες: -
Αποτελεσματικότητα/Χρησιμότητα: 3/10
ΣΥΝΟΛΟ: 6/10

Spread The Love, Share Our Article

Related Posts

No Response to "Αξιολόγηση: Σοκολατούχο Γάλα"

Add Your Comment